单选题
杨小美临近期末考试时，心情极度紧张，怎么也复习不好。在期末考试的过程中，杨小美答题时不能集中注意力，很多题目都答不上来。考试结束后，杨小美还久久不能放松，噩梦不断。从杨小美的状况来看，她的症状可运用（ ）治疗。 A 森田疗法 B 系统脱敏法 C 自信训练 D 暂时隔离法
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正确答案：B
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[华图教育题目解析]：本题考查焦虑症的治疗方法。焦虑症是个体不能达成目标或不能克服困难的威胁，致使自尊心、自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张、不安，带有恐惧的情绪状态。焦虑症可运用以下方法进行矫正：（1）肌肉放松；（2）系统脱敏方法；（3）运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话。其中，系统脱敏的含义是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。题干中，杨小美临近期末考试时，心情极度紧张。在考试的过程中，杨小美答题时不能集中注意力，考试结束后，小美还久久不能放松。这说明杨小美患上了焦虑症，可采用系统脱敏法治疗。B项正确。A项：森田疗法强调当事人力图控制强迫症状的努力，以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期，对强迫症状起维持和增强作用。与题干不符，排除。C项：肯定性训练，也叫“自信训练”“果敢训练”，其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己的真实情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益，发展人的自我肯定行为。与题干不符，排除。D项：暂时隔离法是指在某种特定时间不对不良行为给予强化，同时转移情境，使行为不良者对新的情境产生厌恶的方法。与题干不符，排除。故正确答案为B。
